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Ashtanga yoga | Ven calma tu mente

Yoga en Albrook - Ciudad de Panamá

 

Tristhāna Shala:


Tristhāna es un espacio para compartir la práctica del Ashtanga Yoga con personas de todas las edades. Al compartir ésta hermosa práctica con otras personas, también practicamos otras ramas del yoga como el compañerismo y el respeto para crear un espacio amable y sanador para todo el que lo visita. Nuestro shala está ubicado en el área de Albrook, rodeado de vegetación, sonidos relajantes, con agradable vistas y ventilación natural.



Su significado:


Tristhāna, palabra en sánscrito que significa tres estados; respiración, postura y enfoque de mirada. 


Shala, palabra en sánscrito que significa espacio para la práctica